POMÔŽEM VÁM JEDNODUCHO

UPRAVIŤ ŽIVOTNÝ ŠTÝL,

ABY STE ZDRAVO SCHUDLI

A ZÁROVEŇ SA CÍTILI LEPŠIE

Žiadne hladovky, rátanie kalórií ani vylúčenie sladkého

Chcete schudnúť, lepšie vyzerať a zároveň sa aj lepšie cítiť?

Milujete jednoduché riešenia, ktoré Vám uľahčia život?

Nemáte čas na komplikované prípravy jedál a rátanie kalórií ale radi by ste žili zdravšie?

Potrebovali by ste správne nasmerovanie a podporu pri dosahovaní svojho cieľa?

AK STE SI ASPOŇ NA  2 OTÁZKY ODPOVEDALI ÁNO, STE TU SPRÁVNE.

VYDAJME SA SPOLU NA CESTU ZA LEPŠOU POSTAVOU A KONDÍCOU AJ NA FACEBOOKU

Nájdete tam pravidelnú dávku motivácie, inšpirácie, výsledky, články, rady, tipy a recepty, ktoré vám budú pomáhať na vašej ceste za lepšou postavou a kondíciou bez hladovania.

ČO NA TO KLIENTI

Katka, 55 rokov

"Predtým som bola dosť unavená, chodila som na hematológiu s krvou, mala som problém s pečeňou, ale už sa mi aj to upravilo. Každý je prekvapený a chvália ma, že dobre vyzerám a že pobehujem, lebo pred tým som tak pomaly chodila. Metabolický vek sa mi na analyzéry znížil zo 71 na 44 rokov a schudla som 43 cm z pásu, z bokov 26 cm a konfekčná veľkosť z XL na M."

Juraj, 46 rokov

"Naučil som sa stravovať, začal som cvičiť a makal som na sebe. Na prvej analýze tela som vážil 105,1kg, tuky som mal 26,1% a metabolický vek 53 rokov. Po 3 mesiacoch je váha 96kg, tuky klesli na 20,7% a metabolický vek na 36 rokov. Cítim sa lepšie, mám lepšiu kondíciu, nebolia ma kĺby, nie som zadýchaný a už si viem zaviazať šnúrky na topánkach, čo bolo predtým kvôli bruchu dosť náročné..."

Ľubica, 54 rokov

Skúšala som chudnúť viac krát, no stále prichádzal jojo efekt. Schudla som 25kg za 3 mesiace, no začali časté choroby a váha aj napriek cvičeniu 4x do týždňa zas stúpala. Ďakujem za túto zmenu, ja som už nedúfala že to pôjde. Nevládala som chodiť ani do roboty, na pol roka som nesmela cvičiť. Teraz pekne pomaly chudnem, zatiaľ je to 24 kíl a chudnem ďalej. Znova cvičím aj pracujem.“

AKO TO FUNGUJE

1

VYPLNENIE DOTAZNÍKA

Vyplnením údajov v dotazníku prejavujete záujem o nezáväznú konzultáciu ohľadom chudnutia, na ktorej sa dozviete všetky potrebné informácie aj s konktrétnymi radami na úpravu stravovania priamo pre Vás.

2

KONZULTÁCIA

Konzultácia môže byť osobná s analýzou tela (možnosťou cvičenia v našom FitClube) alebo online formou. Poradím Vám ako si upraviť stravovanie a schudnúť tak, aby ste to zvládali aj keď nestíhate.

3

PODPORA A KONTROLA

 Pre dosahovanie lepších výsledkov Vás budem kontrolovať (osobne aj s pravidelnou analýzou tela) aby som Vás správne nasmerovala k dosiahnutiu Vášho cieľa. Som Vám k dispozícii pre akékoľvek otázky a rady.

ČO KONZULTÁCIOU ZÍSKATE

  • Poradenstvo na mieru od školeného a skúseného poradcu podľa Vašich potrieb a prianí.
  • Systém chudnutia podložený vedou a klinickými štúdiami, ktorý klienti používajú a s čím majú skvelé výsledky.
  • Neplatíte žiadne konzultácie, analýzy tela ani vypracovanie stravovania, platíte len za to, čo zjete.
  • V rámci podpory a vzdelávania klientov pripravujeme Školy zdravia (aj v online podobe) a tiež online členskú sekciu s rôznymi radami, receptami a motiváciou na chudnutie a zdravý životný štýl.

Vypíšte tento formulár a budem Vás nezáväzne kontaktovať na termín bezplatnej konzultácie

Vaše osobné údaje (meno, e-mailová adresa, telefónne číslo, vek a mesto) sú u mňa v bezpečí a ja (Ing. Monika Erényi, Charkovská 20, 040 22 Košice, IČO - 46696806) ich budem na základe Vášho súhlasu spracovávať podľa zásad ochrany osobných údajov, ktoré vychádzajú zo slovenskej a európskej legislatívy.

Meno*
Vek*
Emailová adresa*
Telefón*
Mesto*
Poznámky - tu prosím zadajte koľko by ste chceli schudnúť, či máte nejaké zdravotné alebo stravovacie obmedzenia a tiež kedy je najlepší čas kontaktovať Vás alebo čokoľvek iné

Stlačením tlačidla vyjadrujete svoj súhlas so spracovaním osobných údajov potrebným len pre konzultáciu.

Monika Erényi
Monika Erényi

Som mamina a pomáham ľuďom na ceste za ich vysnívanou postavou, kondíciou a zdravím, čím podporujem aj ich zdravé sebavedomie. Riadim sa heslom v jednoduchosti je krása, preto je moje stravovanie jednoduché, bez rátania kalórií, či hladovania. Súčasťou môjho jedálnička sú aj kvalitné doplnky a zdravé náhrady jedla, ktoré denne používam a ktoré mne aj mojim klientom pomáhajú sa aj pri časovej vyťaženosti udržiavať vo forme. Mám za sebou viacero školení na Slovensku aj v zahraničí s lekármi, odborníkmi na výživu a chudnutie a hlavne mnoho spokojných klientov. Sama som si pred rokmi prešla zmenou životného štýlu, čo sa odrazilo na zlepšení zdravia a v neposlednom rade aj na zlepšení postavy. Po tehotenstve, v ktorom som pribrala 16kg som nadbytočné kilá zdravou úpravou stravovania zhodila do 3 mesiacov aj popri kojení a bez cvičenia. Viac o mne nájdete aj na mojom blogu www.spolutodame.sk .